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희망5

04. 자신을 다스리는 능력 세계적인 하버드대학 출신들의 성공 비결이 무엇이라 생각하는가? 나는 이라는 책 제목에 답이 있다고 본다. ‘하버드 새벽 4시 반’이란, 하버드대학 도서관에는 새벽 4시 반에 학생들이 가득하다는 의미이다. 대부분의 사람들이 잠을 자는 새벽 4시 반부터 그들은 하루를 시작한다. 자신을 위한 투자인 하루의 시작 시간 새벽 4시 반은 미래를 대비하고 자신을 훈련하는 시간이다. 어떤 어려움 속에서도 희망을 잃지 않으면서 냉혹한 현실을 직시하고 지금의 상황을 하루하루 잘 견뎌내야 한다. 어려운 현실일수록 끝까지 직시하며 대비하자. 현실을 외면하지 않고 정면 대응한다는 뜻의 경영 용어는 ‘스톡데일 패러독스(Stockdale Paradox)’다. 이는 ‘희망의 역설’이라는 의미다. 베트남 전쟁 당시 미 해군 조종장교였.. 2022. 8. 26.
00. <아무나가 아니라 ‘내’가 되고 싶어> 연재 예고 되는 일이 없을 때 읽으면 용기가 되는 이야기 “언젠가 희망 없이 털썩 주저앉아 있을 때 내 이야기를 떠올리며 의지와 희망으로 툭툭 털고 일어난다면 이 책은 그 역할을 다한 것이다.” 작가 하주현은 우연히 호텔 로비 피아니스트 아르바이트를 시작한 것을 계기로 리츠칼튼 호텔 서울, 미국 플로리다, 펜타곤 시티, 호주 시드니와 미슐랭 3스타 셰프들의 레스토랑 뉴욕 다니엘, 르 버나딘, 라틀리에 드 조엘 로부숑에서 근무했다. 영어를 잘 못하는 작가는 의사소통 문제로 곤란하거나 억울한 상황을 겪기도 하고, 때로는 인생의 갈림길에서 고민하기도 한다. 그러나 작가는 ‘이가 없으면 잇몸으로 산다’라는 생각으로 꿋꿋하게 일어나며 ‘아무나’가 아니라 세상에 하나뿐인 ‘나’로서 삶을 살아간다. 『아무나가 아니라 ‘내’가 .. 2022. 2. 18.
01. 누가 내 꿈을 훔쳐 갔을까요? 참 이상한 일입니다. SNS, 드라마, 영화, 노래, 책 등에 등장하는 꿈의 빈도수로 보면 대한민국은 단연 세계 최고의 ‘꿈나라’ 중 하나입니다. 4년마다 열리는 월드컵 때는 2002년 월드컵이 역주행을 시작합니다. 온 나라가 “꿈★은 이루어진다!”며 박수치고 환호하고 즐거워하고 행복해합니다. 그런데 자기 꿈은 없다는 사람들이 많습니다. 이룰 꿈이 없는데 어떻게 꿈이 이루어질까요? 누군가 그러더군요. “인스타그램은 질투그램이다!” 참 공감 가는 표현입니다. 온라인에는 대부분 멋지고 즐겁고 행복한 모습만을 올립니다. 하지만 그 사람이라고 고민이 없고 고통이 없을까요? 그럼에도 우리는 온라인에 올라오는 수많은 사람들의 행복한 모습을 부러워하고, 질투하며 자신을 처량하게 느끼는 경우가 많습니다. 문득 이런 생.. 2022. 1. 20.
15. 인생을 희망으로 바꾸는 20가지를 실천하라. (마지막 회) 01. 당신이 이뤄낸 성취의 목록을 작성해 보라. 때로는 당신이 살아오며 이뤄낸 긍정적인 성과를 기억하는 것만으로 기분이 좋아진다. 목록을 만들어 자주 들여다볼수록 자신감이 향상될 것이다. 02. 다른 사람의 기분을 좋게 해주자. 말과 행동으로 다른 사람의 기분을 좋게 만들었을 때 자신에 대한 나쁜 감정도 사라진다. 03. 친구에게 전화하라. 친구가 있는데 왜 정신과 의사를 찾아가는가? 친구는 움직이고 말하는 자양강장제다. 그들과 함께 이야기하면 당신이 혼자가 아님을 느낄 수 있을 것이다. 04. 목표를 적어보자. 회복탄력적으로 살기 위해 꼭 가져야 할 것은 바로 희망이다. 목표를 세우고 그것을 향해 달려가도록 하자. 우울하다고 느낄 때는 당신이 이루고 싶은 것들을 생각해보고 목표를 정하자. 05. 컴퓨.. 2020. 5. 29.
08. 어느 늑대에게 밥을 줄 것인가 어느 날 나이 지긋한 체로키 인디언이 손자에게 사람들의 마음속에서 벌어지고 있는 전쟁에 관해 이야기해 주었다. 그는 손자에게 “인간이라면 누구나 마음속에 두 마리 늑대가 있는데 그들 사이에서 전쟁이 벌어진다.”고 말했다. 첫 번째 늑대는 ‘악’이다. 이 늑대는 분노와 부러움, 질투, 슬픔, 후회, 탐욕, 교만, 자기연민, 죄책감, 억울함, 열등감, 거짓말, 헛된 자존심, 우월감 그리고 에고로 가득 차 있다. 두 번째 늑대는 ‘선’이다. 선한 늑대는 기쁨과 평화, 사랑, 희망, 평온함, 겸손, 친절, 박애, 공감, 관대함, 진실, 연민, 믿음으로 가득한 존재다. 손자는 할아버지의 이야기를 듣고 한참을 골똘히 생각에 잠겼다가 물었다. “그래서 마지막에 누가 이겨요?” 할아버지 인디언이 대답했다. “네가 누구.. 2020. 5. 22.
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